Yoga Verchères
10 Saint-François J0L2R0 Verchères, QC, Canada

YÉÉÉÉ! Les cours de yoga débutent cette semaine. Vous avez envie de vous faire du bien? ESSAYEZ GRATUITEMENT l'abonnement PLUS pendant 1 semaine. Vous aurez ainsi accès illimité au cours de yoga en ligne via Zoom. Six plages horaires sont offertes avec un choix varié de cours: yoga douceur, yoga flow dynamique, yoga antistress, yin yoga, yoga matinal, etc. Les cours sont multi-niveaux et accessibles à tous. Bienvenue aux débutants! Recevez en plus trois vidéos de 20 minutes sur YouTube incluant un entrainement HIIT, une séance thématique de yoga et du yoga-danse. Pour vous dès maintenant, voici la première vidéo d'entraînement HIIT : https://youtu.be/wKXvGFOFk3I Visitez le site Internet yogavercheres.com pour tous les détails ou envoyez un courriel à [email protected] . Enjoy les amis! Have fun

À VOUS TOUS CHERS AMIS Je vous souhaite un merveilleux temps des fêtes rempli de magie et de sourires. Paix, Amour, Joie et Santé en abondance pour l'année 2021. Pour vous mettre dans l'esprit des fêtes, j'avais envie de vous partager cette chanson de John Lennon - So This Is Christmas qui a été écrite avec l'intention d'éveiller les consciences et d'encourager les gens à choisir l'amour plutôt que la peur, l'unité plutôt que la division, un message d'espoir, d'altruisme et... de résilience. https://www.youtube.com/watch?v=CoNHlJ_TZLI Malgré tous les défis que nous apporte le contexte actuel, restons connectés et continuez d'offrir en cadeau ce que vous avez de plus précieux, soit votre fabuleuse présence de près ou de loin. TA présence, NOTRE communauté de personnes extraordinaires est ce qui alimente chaque jour ma passion pour l'enseignement du yoga et me motive à poursuivre ma mission qui ressemble à cette chanson de John Lennon. Yoga Verchères c'est un espace de partage, c'est la rencontre de gens qui nous inspirent, nous élèvent, nous motivent à devenir chaque jour la meilleure version de soi-même. Un grand merci à vous tous qui êtes créateurs et créatrices d'énergie positive. Le monde en a grandement besoin! OFFREZ LE BIEN-ÊTRE EN CADEAU À UN ÊTRE CHER Oui, Oui, le bien-être ça s'offre en cadeau hihihi! Par courriel en plus! - ESSAI GRATUIT de l'ABONNEMENT PLUS pendant une semaine. Début de la session: 4 janvier 2021. - CERTIFICAT-CADEAU au montant de votre choix et applicable sur les cours de yoga ou les soins énergétiques. Pour ce faire, simplement qu’à m’envoyer un courriel à [email protected]. Tous les détails sur yogavercheres.com. Un GRAND merci encore une fois pour votre précieux soutient. Au plaisir de vous revoir en 2021. Avec tout mon amour, Om Shanti xxx

NOUVEAU!!! En 2021, Yoga Verchères offrira YOGA-DANSE, entraînement HIIT, cours de YOGA en ligne "LIVE" via Zoom et aussi en vidéo sur YouTube. Profitez du nouvel abonnement PLUS avec un accès illimité à tous les cours! Avec 6 séances de 1h15 par semaine et des séances express de 20 minutes, l'offre est plus flexible que jamais pour s'adapter à votre nouvelle réalité. ESSAI GRATUIT de l'abonnement PLUS pendant 1 semaine!!! La session aura lieu du 4 janvier au 26 février (8 sem.). Tarif abonnement régulier 1 cours/sem. = 80$. Tarif abonnement PLUS avec accès illimité = 110$. Pour l'horaire et les détails, visitez www.yogavercheres.com. Merci pour votre précieux soutien et pour encourager l'achat local. SVP partager la bonne nouvelle!

Behind the scene/ l’arrière scène des cours de YOGA en ligne avec Yoga Verchères! J’ai maintenant une grande TV pour vous voir de près et refait mon déco...r. Serez-vous des nôtres pour la prochaine session qui débute le 4 janvier?! En nouveauté, l’abonnement PLUS qui donne un accès illimité aux cours de yoga en ligne et des vidéos de Yoga-Danse, entraînement HIIT et Yoga thématique. Tous les détails sur www.yogavercheres.com See more

Plusieurs élèves seront contents ! Voici Une recette maison pour diminuer l’inflammation Se masser 2-3 fois par jour avec huile fait maison. Ratio: 1/2 c. Thé d’huile végétale au choix (ex. Huile d’amande) 1/2 c. Thé d’huile de ricin... 1/4 c. Thé d’huile essentielle de thé des bois et menthe poivrée See more

Enfin! Le Yoga débute lundi prochain, le 14 septembre! Il reste encore quelques places en studio (petit groupe de 5 pers.) et il y aura aussi du yoga en ligne via l'application Zoom. Un grand choix de plages horaires et plusieurs types de cours sont offerts. Bienvenu à tous! Une belle façon de se faire du bien et de retrouver sa vitalité Info: www.yogavercheres.com . Au plaisir!

***IMPORTANT*** COURT SONDAGE SESSION AUTOMNE YOGA VERCHÈRES: https://fr.surveymonkey.com/r/5YL28JV Bonne nouvelle!!! Les cours de yoga en studio en respectant les règle de distanciation sociale débuteront le 8 septembre. Il y aura une période de transition avant de pouvoir s'installer dans notre nouveau studio de yoga à Verchères (dévoilement à venir ). Afin de mieux vous servir, j'aimerais connaître vos préférences. MERCI de remplir ce COURT sondage pour mieux orienter mes décisions. Au plaisir de vous retrouver en grand nombre très bientôt

Vous êtes invités à cette superbe formation en aquamouvance à laquelle je serai assistante. Par le yoga de l’eau, des nages santés et la subdanse, découvrez une façon de bouger dans l’eau qui vous apportera plaisir et bien-être pour le reste de votre vie. Un cadeau extraordinaire à se faire