Yoga Vie
2390 Principale Ouest J1X 0J1 Magog, QC, Canada

Parce qu'on en a besoin plus que jamais! C'est le solstice aujourd'hui, le retour à la lumière. Prenez le temps de réfléchir à ce que vous désirez laisser aller et ce que vous souhaitez mettre en lumière... Et si la beauté pouvait sauver le monde? Dostoievski Parce que l'âme humaine en a besoin pour s'adoucir le coeur et l'esprit, se nourrir et s'inspirer, penser, être et être en relation. La beauté de la nature, de l'art, de l'homme.

En ce moment, le système nerveux de tous a besoin de support. La respiration est un outil puissant, simple et gratuit ;) Je vous invite à revenir à la conscience de votre respiration et à expérimenter la respiration 3-6 Inspiration pour 3 et expiration pour 6 Bonne pratique :)

C'est vrai et parfois difficile d'attendre que les étoiles apparaissent. Sachez qu'elles sont toujours là, juste pas toujours visibles.

Bon mardi, Prenez soin de votre coeur aujourd'hui

Bon lundi, prenez soin de vous

N'oubliez pas! https://www.facebook.com/258606800852441/posts/3089920404387719/

Juste pour vous faire rire ;) Probablement l'envie de plusieurs en ce moment https://www.facebook.com/hermajestyqueendillydally/videos/1741359236014439

https://fb.me/e/1ekAwCjjZ

Pour toutes les femmes enceintes de ton entourage! https://fb.me/e/1ekAwCjjZ

Alors voilà, nous arrivons en zone rouge. La bonne nouvelle c'est que le studio peut rester ouvert jusqu'à vendredi. Vous pouvez donc profiter des dernières séances de la semaine. Je prépare un horaire Zoom pour la suite et peut-être des petites videos thématiques