Yogi a Lunette

Ce soir à 18:00, on se retrouve belle famille pour une classe gratuite sur mon site: https://www.yogialunette.com/live

Voici que, par l'entremise d'une belle sourcière, je découvre cet article magnifique sur la glande thyroide. J'avais envie que tu puisses l'apprécier aussi! :) ET... Je te mets le lien de mon vidéo youtube sur le sujet! https://www.youtube.com/watch?v=sc78uAfwEPw

Dans cette vidéo, on travaille à fond sur la respiration pulmonaire. Asthme, emphysème, faiblesse au niveau des bronches, et même le STRESS sont des conditions... qui réduisent la qualité de la respiration. Améliorer notre capacité pulmonaire c'est de laisser entrer en nous plus de Prana, d'énergie vitale. Lorsqu'il y suffisammnet d'air qui circule librement dans le corps, notre santé s'améliore. Notre système immunitaire est "BOOSTER" grâce à cet apport généreux en O2. Ton esprit lui, harmonisé et guidé par le coeur, pourras enfin reprendre son pouvoir de discernement! Le port du masque constant, diminue considérablement l'absorption de cette nourriture pranique OH! combien importante à notre santé générale. Durant cette pratique, des asanas en mouvement avec la respiration, auront l'effet d'un "BUZZ" naturel !!! :) Ne t'inquiètes pas si tu te sens quelque peu étourdis pendant cette pratique, c'est tout à fait normal! Respecte ton corps et réduit ton intensité. Avec le temps et une pratique quotidienne constante, tu verras que ton corps et tes poumons s'ajusteront et se renforceront d'avantage, jour après jour. Et si tu fûmes, et bien c'est une pratique EXCELLENTE pour toi! ENJOY! Si tu aimes notre travail et désires contribuer, tu peux transférer tes dons à: [email protected]. Ta générosité nous permet de t'offrir ces vidéos qui sont créés et produits avec plein d'amour. :) MERCI BEAUCOUP BELLE FAMILLE! See more

Qui est-ce que çà lui tente demain de faire du Yoga avec MOI!!!???? :) Question de commencer l'année du bon pied (mais avec les 2!!) Venez sur mon site: https...://www.yogialunette.com/live On se voit lundi à 18H00. C'est gratissssss MAIS... Si tu aimes notre travail et désires contribuer, tu peux transférer tes dons à: [email protected]. Ta générosité nous permet de t'offrir ces vidéos qui sont créés et produits avec plein d'amour. MERCI BEAUCOUP! **voici mon lien à mon site web: https://www.yogialunette.com/ Tu peux aussi me suivres sur Instagram: https://www.instagram.com/yogialunette/ Et bien entendu Facebook: https://www.facebook.com/Yogi-a-Lunet...