Bouge pour que ca Bouge

Le Février Festif, c'est un des beaux projets qui nous motivent ces temps-ci. La pandémie rend parfois ça plus compliqué qu'on le voudrait, mais "faut faire avec"... On aura assurément besoin de précieux bénévoles à quelques endroits et moments. Si ça vous tente de vous impliquer, un peu, un peu plus ou beaucoup plus, merci de bien vouloir remplir le formulaire ci-dessous. On vous contactera. Gracias.

Salut les athlètes! C'est ce soir le grand soir pour le cours de "spinning virtuel" offert cet hiver! Ce sera un moment bien particulier avec 49 personnes qui partageront un moment de "bougeage virtuel". Nous souhaitons remercier les collaborateurs dans ce beau projet. Un énorme MERCI à Sani-Sable L.B. inc pour la commandite du "pick-up/trailer/gaz" qui nous a permis de livrer 32 vélos en trois jours sur le territoire de Bonaventure à Escuminac!!! Aux gens inscrits, on vous dit : à ce soir!!!

Oulàlà! Pour tout ceux qui se cherchent une motivation afin de bouger pour les semaines à venir. Il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Les places sont limitées alors ne perdez pas trop de temps avant de vous inscrire. Bonne fin de semaine les amis. P.S. N'oubliez pas d'aimer la page du Février Festif si ce n'est pas déjà fait.

On continue de bouger les amis! L'équipe du Février Festif ne vous lâchera pas comme ça. Allez aimer la page du Février Festif et demeurez à l'affût de toutes les annonces.

Bonne nouvelle! Le Février Festif avait un petit problème avec sa boutique en ligne, mais celui-ci est maintenant réglé.

Salut les athlètes!! Nous avons le plaisir aujourd'hui de divulguer les gagnants de notre concours du temps des fêtes! Grande Gagnante : Andréa Arseneault 2e prix : Sylvain Lepage Puis nous avons décidé d'ajouter un prix "coup de coeur" que nous avons décerné à la famille Dallaire/Landry pour souligner leur belle participation à ce concours!... Bravo à tous/toutes! L'hiver, on bouge : Go! See more

Bouge pour que ça Bouge et l'équipe du Février Festif vous invite à sortir bouger en attendant la tempête . Bonne fin de semaine.

Très cool ça! Go, on joue dehors!

Salut! Dans la situation actuelle, nous prenons la décision d'annuler également les cours de posture qui étaient offerts par Michelle les mercredi pm et vendredi am. Prenez soin de vous autres. On bougera ensemble à nouveau lorsque la situation s'améliorera. À plus!

En respectant les mesures en vigueur, il est toujours possible de se préparer pour le Grand Galop qui devrait avoir lieu le 27 février prochain. L'équipe du Février Festif dévoile aujourd'hui le parcours de la course. http://bit.ly/3nwcZIu

Bon mercredi! Le cours de Posture prévu ce pm au Parc Germain Deslauriers est annulé en raison des conditions météo. Bonne Journée!

2021 : c'est parti!! Toute l'équipe de Bouge pour que ça Bouge vous souhaite une belle et bonne année 2021. Santé, bonheur et plaisirs actifs en grande quantité! Pour nous ce sera une année qui sera synonyme de "développement" et nous avons bien hâte de partager tout plein de belles et bonnes nouvelles prochainement! Merci à ceux et celles qui ont participé à notre concours du temps des fêtes. Nous procèderons au tirage au sort cette semaine. Bonne année les bougeux/bougeuses!

Bon début de semaine! Après longue réflexion, en voyant l'évolution de la situation covid dans notre milieu et en lien avec le format des différents cours offerts, nous avons pris la décision suivante : - ANNULATION DES COURS DE SPINNING, ÉNERGIE ATHLÉTIQUE, ÉNERGIE PERFO, ABDOS/FLEX (si la situation change plus tard cet automne, nous communiquerons avec vous pour vous aviser d'une nouvelle programmation)... - MAINTIEN DES COURS DE POSTURE DU MERCREDI ET DU VENDREDI EN FORMAT "PLEIN-AIR" POUR 6 SEMAINES AU PARC GERMAIN DESLAURIERS (les gens inscrits à ces cours recevront un message pour préciser les paramètres). Note 1 : Aucun paiement interac reçu n'a été encaissé. Note 2 : Aucun paiement interac reçu ne sera encaissé. Note 3 : Ceux qui avaient un crédit datant de l'hiver 2019, n'hésitez pas à communiquer avec nous pour vous faire rembourser.

Bonjour! IMPORTANT À tous les gens inscrits à nos cours cet automne et à ceux et celles qui sont sur notre liste d'attente. 2 messages importants pour cette semaine :... 1) Les cours de Posture à Michelle ont lieu tel que prévu cette semaine. Apporter votre matelas de sol. C'est à la salle Charles-Dugas. Masque obligatoire pour circuler. Vous pourrez l'enlever lorsque vous serez sur votre matelas. Lavage des mains en entrant et en sortant. 2) Tous les autres cours (avec JF et Marie-Andrée) n'auront pas lieu cette semaine pour des raisons logistiques. Nous vous réécrirons cette semaine pour vous faire part des rappels et détails importants pour le début des activités ainsi reportées à la semaine du 28 septembre. Merci de votre compréhension. Bonne semaine à tous!

Bon dimanche!! Avec la belle neige au sol ce matin, on vous partage à nouveau notre concours du temps des fetes!! On veut voir vos beaux sourires actifs!! Allez hop on va bouger!

Salut les bougeux/bougeuses! Vu la très forte demande, nous vous annonçons l'ajout d'une plage horaire de SPINNING pour la session automne 2020. LE JEUDI 18h30 AU GYMNASE DU CÉGEP AVEC COACH MARIE-ANDRÉE!! **Message privé pour inscription!!... Nous aurons des belles gang à faire bouger cet automne, merci aux gens inscrits pour leur confiance! Nous enverrons un courriel à chacune de ces gangs d'ici lundi pour vous faire des rappels logistiques. Voici le topo pour nos cours Spin Mardi 19h30 avec JF : Complet Abdo/flex Mercredi 7h avec JF : Il reste quelques places Posture Mercredi 16h30 avec Michelle : Il reste quelques places Ent Athlétique Jeudi 18h avec JF : Il reste quelques places Spin Jeudi 18h30 avec Marie-Andrée : Il reste quelques places Perfo Jeudi 19h avec JF : Complet Posture Vendredi 9h30 avec Michelle : Il reste quelques places Bonne fin de semaine à tous!

Roulllllllllement de tambour!! Voici notre programmation de cours pour cet automne. Inscription via le site web www.bougepourquecabouge.com. N'hésitez pas à communiquer avec nous au besoin pour plus d'informations. Les places sont limitées. Au plaisir de bouger avec vous!... IMPORTANT : Nous avons dû être créatif dans notre offre de service en raison de la "non-disponibilité" des plateaux sportifs habituellement utilisés. Nous devons aussi limiter le nombre de participants/participantes à chacun de nos cours afin de bien respecter/contrôler les règles sanitaires nécessaires au bon fonctionnement. Ces règles sanitaires seront détaillées aux gens qui se seront inscrits aux cours. NOTE : Gens de Bonaventure, nous souhaitons revenir en force avec une offre de spinning à l'hiver 2021. Bien désolé de ne pas pouvoir y être cet automne. Bonne semaine à tous! https://drive.google.com//1g3L_l5CpGbGGoIRLwI-8617nV/view