Canada Running Series Montréal
Parc Jean-Drapeau Montreal, QC, Canada

Plus qu’un jour avant le lancement de la 16e édition de la course Banque Scotia 21k de Montréal! Les courses de 10k, 5k et course des enfants se tiendront ce sa...medi et le demi-marathon sera présenté dimanche. Consultez l’horaire de l'événement: http://bit.ly/2ouLhgM --- 1 day to the 16th edition of Banque Scotia 21k de Montréal! Presented over 2 days, the 10k, 5k and course des enfants will take place on Saturday and half-marathon on Sunday. Review our Run Day Schedule: http://bit.ly/2ouHDn9

Chaque semaine, nous recevons des témoignages inspirants de participants au Défi caritatif Banque Scotia. Nous en partagerons quelques uns avec vous. Voici le témoignage d'Annie: "Je m’appelle Annie, j’ai 38 ans. Je suis mère de 3 jeunes garçons et directrice de comptes chez Attitude Marketing. Entre le boulot, les enfants et la routine quotidienne, la course à pied, c’est mon moment à moi; ma thérapie qui me permet de garder mon équilibre. J’aime me donner des défis qui me p...ermettent de me dépasser et avoir ce sentiment de fierté quand j’atteins les objectifs que je me suis fixés. Le 22 avril, je courrai le semi-marathon de la Banque Scotia pour l'organisme La rue des Femmes, en l’honneur de ces femmes inspirantes qui ont trouvé la force d’aller chercher de l’aide afin de retrouver leur équilibre." Annie, nous te souhaitons une bonne course et bon succès dans tes prochains défis ! Every week, we receive inspiring stories from Scotiabank Charity Challenge participants. We would like to share a few with you. Here's Annie's story: "My name is Annie and I’m 38 years old. I am the mother of 3 young boys and the account director at Attitude Marketing. Between work, my children and my daily routine, running is my moment; my therapy which allows me to keep my balance. I like to take on challenges that allows me to surpass myself and have that feeling of pride when I achieve those goals. On April 22nd, I will be running the Scotiabank Half Marathon in honor of these inspiring women who have found the strength to seek help at Herstreet and to regain their balance." Annie, we wish you a great race and continued success in all your running endeavours!

DERNIÈRE CHANCE pour vous inscrire à la 16e édition de la course Banque Scotia 21k de Montréal ! Il reste 200 places au 10km, 100 places au 5km et le demi-marathon a atteint 80% de sa capacité! Faites vite! Inscrivez-vous au http://canadarunningseries.com/banque-scotia-d/inscription/ LAST CHANCE to register for the 16th edition of Banque Scotia 21k de Montreal! There are 200 spots in the 10k, 100 in the 5k and the 21k is 80% sold! Register at http://canadarunningseries.com/scotiabank-montreal/register/

Les parcours du 21k et du 10k sont maintenant disponibles en ligne! Consultez la page de renseignements de notre site Web pour les détails. http://canadarunningseries.com/banque-scoti/renseignements/ The 21k & 10K courses are now available online! Visit our website for all details! Here's the link: http://canadarunningseries.com/scotiabank-montr/event-info/

Nous sommes heureux d'annoncer qu'Endurance Tap sera le fournisseur officiel de gels sur le parcours de la course Banque Scotia 21k de Montréal. Des gels sont distribués aux coureurs de demi-marathon, plus précisément au 11e kilomètre. Endurance Tap a été conçu pour l'athlète d'endurance à la recherche de carburant simple et naturel. Endurance Tap contient seulement trois ingrédients: du sirop d'érable canadien, du sel de mer et du gingembre. Chaque sachet fournit 100 calori...es de qualité nutritionnelle supérieure, ce qui en fait la solution parfaite pour tous les sports d'endurance. We are excited to announce that Endurance Tap will be providing energy gels on course for the Banque Scotia 21k de Montreal! Gels will be available for half marathon runners at the 11k mark of the course. Endurance Tap was designed for the endurance athlete in pursuit of natural, simple fuel. An energy gel alternative, Endurance Tap contains only three ingredients: Canadian maple syrup, sea salt, and ginger. Each pouch delivers 100 calories of the highest quality nutrition, making it the perfect solution for all endurance based sports. https://www.facebook.com/endurancetap/