Clinique Ôsanté
1337 rue Ontario Est H2L1R8 Montreal, QC, Canada

Le stress est la réponse que notre organisme utilise face à une situation particulière. Le stress fait souvent partie integrante de notre quotidien et notre organisme est constamment en état de lutte ou de fuite. C’est lorsque le stress est constant dans le temps que peuvent survenir les problèmes de santé En mettant notre corps au repos mais aussi notre esprit, le massage ressource et permet de libérer les tensions du corps . Il va stimuler les récepteurs de la ...peau qui influent sur le système nerveux et favoriser la production d’endorphine, dopamine et sérotonine @cliniqueosante - - villemarie#parclafontaine#massotherapie#montreallife#montrealmoments#montrealblog#levillage#centrevillemtl#centrevillemontreal#massagetherapeutique#cliniqueosante#

La pandémie que nous vivons depuis maintenant un an a entraîné bien des bouleversements et les troubles liés à la santé mentale ne font qu’augmenter . Le thérapeute en relation d’aide, spécialiste des relations humaines, va vous accompagner dans votre cheminement vers un mieux-être Elsa Barret vous reçoit les mardis, mercredis et jeudis à la clinique sur rendez-vous https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/... - - villemarie#parclafontaine#montrealmoments#montreallifestyle#plateaumontroyal#montreal#relationdaide#cliniqueosante See more

Les étirements améliorent la flexibilité à tout âge. Accroître sa flexibilité rend les activités plus faciles et augmente le niveau de confort en général Bienfaits des étirements Ils améliorent la souplesse musculaire et articulaire.... Ils améliorent la mobilité. Ils améliorent la stabilité et l'équilibre. Ils améliorent la posture. Ils réduisent le risque de blessure. Ils diminuent la tension musculaire et le stress. Ils augmentent le niveau d'énergie N’attendez plus , étirez vous @cliniqueosante - - villemarie#plateaumontroyal#parclafontaine#levillage#montreallifestyle#montrealmoments#montrealmoments#bienetre#cliniqueosante#ostéopathie#massotherapie#relationdaide

Les inconforts du mal de dos peuvent se manifester de différentes façons : Point dans le dos Lancement lombaires Souffle coupé...... L’ostéopathie fait partie des approches les mieux adaptés pour soulager vos inconforts dorsales Grâce à un suivi régulier , l’ostéopathe permet une prise en charge de votre dos d’un point de vue préventif et global Suivez-nous sur Instagram : @cliniqueosante https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/ - - osteopathie#osteopathy#osteomontreal#osteopathiemontreal#villemarie#montrealmoments#mintreallifestyle#plateaumontroyal#parclafontaine#levillage#cliniqueosante#multidisciplinaire

On ne connaît pas encore ce qui provoque les céphalée de tension On les associe à une contracture musculaire qui apparaîtrait en réponse à un déclencheur : Stress physique ou émotionnel Fatigue... Maintient d’une mauvaise posture (ordinateur) Consommation d’alcool ou de boissons contenant de la caféine Arrêt de la consommation de caféine Infection virale (rhume, grippe) Bruit ...... Il existe plusieurs options de traitement pour soulager l’inconfort associé aux céphalées de tension. En plus de l’ostéopathie, la massothérapie peut vous aider et vous soulager De plus des étirements légers aident au relâchement et donnent de l’amplitude à l’articulation Suivez-nous sur Instagram : @cliniqueosante https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/ - - massotherapie#massotherapiemontreal#massagetherapeutique#prendresoindesoi#montreallifestyle#montrealmoments#parclafontaine#levillage#plateaumontroyal#cliniqueosante#plurisdiciplinaire

La clinique Ôsanté vous offre des services en ostéopathie, massothérapie, kinésiologie et relation d’aide Notre équipe pluridisciplinaire nous permet d’être complémentaire et de nous entraider dans une approche rigoureuse de bien-être globale Ces services sont offerts par une équipe dynamique et passionnée dans une ambiance chaleureuse et dans un climat de respect et de confiance -... - #villemarie#montrealmoment#montreal#montreallifestyle#montrealmoments#cliniqueosante#ostéopathie#massotherapie#remiseenforme#santementale See more

La céphalée (mal de tête) représente une raison de consultation fréquente en ostéopathie Il existe de très nombreuses formes de céphalées les plus fréquente étant la migraine et la céphalée de tension. Apres une évaluation globale du corps (hollistique), l’ostéopathe, identifiera les causes des restrictions neuro-musculo-squelettique, crâniennes et viscérales... Une évaluation ostéopathique approfondie de l’ensemble de votre corps se fera pour identifier les restrictions causant vos céphalées Suivez-nous sur Instagram Pour prendre rendez-vous : https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/ - - ostéopathie#osteopathy#osteopathiemontreal#osteopathiequebec#cliniqueosante#plusridiciplinaire#villemarie#levillage#montréal#montrealmoments#montreallifestyle#montrealblog#parclafontaine#plateaumontroyal

Le thérapeute en relation d’aideest unspécialiste des relations humaines,de la relation à soi et aux autres qui travaille plus précisément avec le présent (l’ ici et maintenant) La relation d’aide peut vous aider lorsque : Vous traversez des périodes difficiles de votre vie (séparation, perte d’emploi, prises de décision, choix difficile, pandémie, ) Apprendre à mieux communiquer et à améliorer vos relations affectives importantes (couple, enfants, a...mis, collègues, ) Apprendre à vous affirmer, à vous choisir et à mettre des limites en relation Retrouver la confiance, vous accepter et vous aimer tel que vous êtes Apprendre à reconnaître vos fonctionnements relationnels pour sortir de certains patterns Apprendre à composer avec vos peurs et les utiliser pour vous propulser Elsa Barret, votre thérapeute en relation d’aide, vous reçoit sur rendez-vous à la clinique le mercredi et jeudi Rendez-vous sur notre plateforme Gordv https://www.gorendezvous.com/fr/osante - - #villemarie#montreal#montrealmoments#montreallifestyle#montrealmoment#cliniqueosante#santémentale#santementalequebec#relationdaide

La masso-kinésithérapie est une technique de massothérapie avancée et est tout indiquée si vous éprouvez un inconfort musculaire ou articulaire que ce soit au niveau des muscles, tendons sur l’ensemble du corps Cette approche vise à redonner une plus grande amplitude de mouvement, une plus grande souplesse à la partie du corps traitée La clinique est ouverte sur rendez-vous du lundi au vendredi Pour prendre rdv :... https://osante.ca - - #massotherapie#massotherapiemontreal#kinesitherapie#massotherapiequebec#bienetre#bienetreaunaturel#mtlblog#montrealmoments#montreallifestyle#cliniqueosante#plateaumontroyal

Le massage est une thérapie manuelle qui était déjà utilisée il y a des milliers d’années De nos jours un grand choix de techniques différentes s’offre à vous : massage de relaxation ou thérapeutique, énergétique, sur chaise, prénatal , oncomassage..... La massothérapie va vous aider à réduire votre stress, améliorer votre sommeil, soulager vos inconforts, améliorer la circulation sanguine et renforcer votre système immunitaire Vous pouvez prendre rendez-vous via no...tre plateforme Gordv https://www.gorendezvous.com/BookingWidget/ - - #villemarie#montrealblog#mtlblog#montreal#montrealmoment#cliniqueosante#levillage#cliniquemultidisciplinaire#massotherapie#massotherapiemontreal#bienetre#massagetherapeutique#

L’ostéopathie vise à restaurer et maintenir l’état d’homéostasie optimal de l’organismeCet état général et naturel de bien-être est atteint quand le fonctionnement est harmonieux entre toutes les structures du corps : musculo-squelettiques, neurologiques, circulatoires et viscérales L’ostéopathie peut vous accompagner à tout âge de la vie et quel que soit votre travail et vos loisirs L’ostéopathe travaille en collaboration avec votre médecin et tout autre... professionnel de la santé qui vous suit habituellement Suivez-nous sur Instagram https://osante.ca - - villemarie#montrealmoment#mtlblog#montrealstyle#cliniqueosante#osteopathie#osteopathiemontreal#prendresoindesoi#bienetre#plateaumontroyal

Avec la nouvelle année arrivent les bonnes résolutions En plus d’avoir une alimentation saine et de bouger, les services proposés à la clinique comme l’ostéopathie, la massothérapie, la kinésiologie et la relation d’aide vont vous aider dans votre mieux-être https://osante.ca... - - villemarie#montreal#montrealmoment#mtlblog#cliniqueosante#osteopathie#ostéopathiemontreal#massotherapie#massotherapiemontreal#remiseenforme#santementale#relationdaide