Dominique La Haye/ Thérapeute en relation d'aide MD

-Spécial calendrier de l'Avent ! JOUR 21 : Joyeux Noël ! Je vous souhaite une magnifique journée remplie d'amour et vous remercie chaleureusement de m'avoir suivie à travers ce calendrier de l'Avent. Je vous offre cette dernière pensée pour ajouter une touche de magie à cette journée ! * * * Nous pouvons créer notre propre programme pour le temps des Fêtes. Achetons-nous un cadeau. Trouvons quelqu'un à qui nous pouvons donner. Laissons se manifester notre côté aimant, réconfortant, et abandonnons-nous à l'esprit de Noël. -Melody Beattie (Savoir lâcher prise)

-Spécial calendrier de l'Avent ! JOUR 20 : Du rêve à la réalité ! Il n'y a pas d'âge pour rêver ni pour croire au père Noël ! Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité. -Antoine de Saint-Exupéry

-Spécial calendrier de l'Avent ! JOUR 19 : Non ! Non !Non ! Trois lettres qui sont pourtant parfois si difficiles à assembler et à prononcer. Elles sortent souvent en noui. Elles sont cependant utiles pour poser ses limites. Voici une citation pour voir le non d'une autre façon ! Imaginez-vous en train de dire non avec joie et satisfaction, plutôt qu'avec culpabilité et colère. -Regena Thomashauer (L'art du bonheur au féminin)

-Spécial calendrier de l'Avent ! JOUR 18 : Faire de ses peurs...des alliées ! Comment les accueillir avec bienveillance : Pour que la peur soit une alliée, il me semble indispensable d'accueillir cette émotion, sans en nier le caractère désagréable ou souffrant et sans se laisser envahir ou dominer par elle. -Michel Boileau (La peur, une alliée possible!)

-Spécial calendrier de l'Avent ! JOUR 17 : S'ouvrir, partager...se relier ! Ne gardez pas vos idées pour vous. Partagez tout ce que vous savez, vous en apprendrez d'autant plus. -Paul Arden (Vous pouvez être ce que vous voulez être)