GYM Profil Club
1020, rue Wellington Sud J1H 5E7 Sherbrooke, QC, Canada

COURS GRATUITS - FREE CLASSES ENFIN 2021! Pour vous remercier de votre fidélité et vous aider à reprendre le rythme, Funny-Forme vous offre une semaine de cou...rs GRATUITS ! Que vous souhaitiez garder la forme ou vous remettre en forme, nous vous invitons à vous joindre à nous. Vous ne nous connaissez pas? Voici l’occasion de nous rencontrer et apprendre à nous connaître. Un peu de motivation de votre part, de notre côté, on vous propose des exercices qui vous feront du bien! Les cours seront gratuits du lundi 2021-01-04 au samedi 2021-01-09. À vous d’en profiter! Ça ne vous engage à rien! Simplement m’écrire à [email protected] en me communiquant votre adresse courriel et la liste des cours qui vous intéressent. Je vous ferai parvenir l’invitation Zoom! Au plaisir de garder la forme en votre compagnie. L’Équipe Funny-Forme 2021 IS FINALLY HERE! To thank you for your continued support and to help you get back on track, Funny-Forme is offering you a week of FREE classes! Whether you want to stay in shape or get back into shape, we invite you to join us. You don't know us yet? Here’s your chance to meet us and get to know us. You provide the motivation, we have all the exercises that will do you good! Classes will be free from Monday 01-04-2021 to Saturday 01-09-2021. It's up to you to take advantage of it! No commitment on your part! Simply write to me at [email protected] with your email address and the list of classes you are interested in. I will send you the Zoom invitation. I look forward to keeping in shape in your company. The Funny-Forme Team

Bon matin à tous! Alors voici le dernier entraînement de cette semaine où on met l'emphase sur l'équilibre, le cardiovasculaire et les abdominaux. Bon entraînement ;)

Bonjour à tous nos membres! Afin de vous aider à vous motiver pendant cette période de confinement qui perdure, nous avons décidé de vous offrir des petits entraînements à faire à votre domicile avec le poids de votre corps pour maintenir la forme. Nous allons vous envoyer des exercices les lundi, mercredi et jeudi afin de vous inspirer pour un entraînement à trois jours semaine. Bien entendu, vous pouvez rajouter des exercices supplémentaires afin d'optimiser vos propres entraînements. Voici la journée 1 (Haut du corps):

Bonjour à tous nos membres! Voici la journée 2 de notre programme d'entraînement maison pour travailler le bas du corps. Bon entraînement ;)

L'équipe du Gym Profil Club veut vous souhaiter un joyeux temps des fêtes. Nous avons hâte de vous revoir en 2021!

Gym Profil Club toujours à l'avant garde: À la lumière des récentes études réalisées concernant la ventilation et la propagation du virus de la covid, nous tenons à rassurer nos clients que nous possédons déjà un système de ventilation mécanique avec filtration. Toujours précurseur dans le domaine de la santé et de l'activité physique, Gym Profil Club n'a pas attendu la Covid pour se munir d'un pareil système de ventilation. Il fut installé il y a quelques années dans le but ...d'offrir un environnement d'entraînement sain à ses membres. Ce système ultra performant fait l'objet d'un entretien et de maintenance régulièrement. La qualité de l'air lors d'effort physique est doublement importante. Gym Profil Club a toujours été fier d'offrir des conditions d'entraînement optimales à ses membres. Au Plaisir de vous revoir bientôt ! Jean-Samuel et René

Quelques exercices pour les muscles du membre inférieur . Vous n'aurez besoin que de motivation , de la bonne musique et une chaise ! Vidéo #1: 5 exercic...es musculaires Faire en circuit 2 à 4 séries 10 à 15 répétitions par côté (selon l'exercice) Vidéo #2: 3 exercices d'étirement 3 séries maintenir 20 à 30 secondes par côté Sans douleur À tous mes amis et clients, bien que les gyms soient fermés il faut rester actif! C'est primordial pour votre santé physique et mentale! J'ai hâte de vous revoir

Message aux membres: suite aux directives du Gouvernement. Le gym fermera ses portes pour une durée indéterminée à compter de mercredi soir 21h. Veuillez noter que tout le temps de votre abonnement que vous allez perdre en raison de la fermeture temporaire vous sera remis. Dès que nous aurons l'accord pour ouvrir, nous serons là pour vous accueillir! Merci de votre compréhension. La direction

Le GYM Profil Club tient à souhaiter un joyeux anniversaire à Karol-ann Bélanger et à Jean-Samuel St-Gelais. Nous vous remercions pour votre passion et votre belle personnalité ! Encore bonne fête à vous deux !

L'automne vous déprime légèrement ? Sachez que c'est tout à fait normal. Avec la baisse de luminosité ET des températures, la grisaille et le temps froid peuvent facilement nous faire perdre un peu de notre enthousiasme habituel.... Si vous souhaitez reprendre la bonne direction, nous vous conseillons fortement de considérer le conditionnement physique. L'activité physique est bénéfique pour le corps et l'esprit et vous redonnera ce regain d'énergie tant convoité durant l'automne. P.S : N'oubliez pas, c'est le temps de reculer l'heure dans la nuit de samedi à dimanche. Et oui... il fera noir beaucoup plus tôt !

NOUVEAUX chandails DISPONIBLES ! Choisissez parmi 3 couleurs : GRIS, BLEU ou NOIR Nous avons également d'autres modèles de chandails disponibles sur place, ainsi que des SHAKERS personnalisés !

WEEK-END DE L'ACTION DE GRÂCES Nous serons ouverts ce lundi 12 octobre de 8:00 à 20:00. Votre santé nous tient à #cœur, faites partie de l'équipe.

Cours BOOTCAMP Gratuits ! 6 et 8 octobre à 17h45 Pour réserver : [email protected]