Massage Santé Maintien
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NO PAIN NO GAIN Pas de douleur pas de gain Faites-vous partie des gens qui adhèrent à cette affirmation? VRAIMENT?... Connaissez-vous le CIDN, appelé Contrôle inhibiteur diffus nociceptif ou "flatter le bobo". On le fait de façon instinctive quand on se cogne le genou ou le coude. La réduction de la douleur n'est pas psychologique; les chercheurs Melzack et Wall l'ont démontré scientifiquement. C'est un toucher non douloureux et on obtient des gains réels. Que dire de la Facilitation neuro-musculaire proprioceptive (FNP) qui non seulement n'est pas douloureuse mais permet des gains impressionnants au niveau des amplitudes de mouvement. Cette technique est une forme de streatching aussi appelé contracte-relaxe ou levées de tension. Saviez-vous qu'en effectuant une pression (légère ou moyenne) sur un point gâchette (trigger point), il y a un afflu sanguin lorsque l'on relâche la pression et que ça amène une oxygénation du muscle tout en le détendant. Encore là, on obtient un gain sans souffrir. Les mobilisations passives permettent également un travail de relâchement tout en respectant la non-douleur. Ces quelques techniques sont très souvent utilisées en massage thérapeutique. Alors, croyez-vous toujours à la philosophie NO PAIN NO GAIN? (Jour 3 #DEFIBRUTAL ) https://m.youtube.com/watch?v=d0YLabGdvPM&feature=share

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Joyeuse St-Valentin à notre très précieuse clientèle. Pour vos êtres chers, n'oubliez pas, vous pouvez vous procurer nos certificats-cadeaux en tout temps www.massagesantemaintien.com

Toutes mes sympathies En attendant que mon nouveau service soit offert, profitez d'un massage en réservant au 514-813-8421 www.massagesantemaintien.com Le ma...ssage est particulièrement indiqué pendant le deuil. Il vous permettra de dénouer les tensions corporelles et d’atteindre rapidement un état de détente profonde. Ne retenez-pas vos larmes, elles vous libérereront encore davantage du poids que vous avez sur le cœur. Le massage favorise également le sommeil, il active plusieurs hormones et neurotransmetteurs dont les endorphines, il augmente l'amplitude respiratoire. Faites-moi confiance je suis formée à la méthode de Jean Monbourquette. J'ai également suivi un cours "Deuil et suicide" à l'UdM, j'ai complété des études en Intervention psychosociale et je fais partie de l'équipe de sentinelles au sein de ma communauté. Finalement, j'ai oeuvré en oncologie adulte et pédiatrique et fais un stage dans une maison de soins palliatifs. Vous serez entre BONNES MAINS . Avant toutes ces expériences, sachez que ce qui m'anime à vous accompagner c'est le désir de faire une différence positive et significative dans votre parcours. J'ai personnellement, par le passé, vécu de nombreux deuils, ce qui me rend désormais et à jamais très empathique à la souffrance, à votre souffrance. https://mieux-traverser-le-deuil.fr/ecouter-et-soigner-v/Le massage est

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Massage Santé Maintien demeure ouvert durant le confinement.

Bonjour à vous tous, Mon téléphone cellulaire a rendu l'âme. Comme les magasins sont fermés, je n'ai pas pu m'en procurer un autre (je ne suis pas encore très ...à l'aise avec les achats en ligne). En attendant que ce problème soit résolu, vous pouvez me laisser un message au bureau sur la ligne fixe au 450-646-1818 ou m'écrire un courriel: [email protected] Merci pour votre compréhension et à très bientôt!

De retour le 6 janvier Bonnes vacancesDe retour le 6 janvier Bonnes vacances

Fermés du 24 décembre au 5 janvier. Nos certificats-cadeaux sont disponibles en ligne 24h/24 et 7 j/7. https://www.massagesantemaintien.com/ccadeau/ Bonnes vacances

vis à notre clientèle : Nous demeurons ouvert conformément aux directives, en tenant compte de toutes les mesures sanitaires requises à notre secteur d'activité. https://www.quebec.ca//palier-4-alerte-maximale-zone-rouge/

Deux places sont disponibles ce samedi, soit à 13:00 et 15:00 Rsvp: 514-813-8421

Une place disponible en massothérapie ce samedi à 13:30. Rsvp 514-813-8421/450-646-1818

Pascal et Lynn vous fourniront la lotion hydroalcoolique et le masque de procédure à votre arrivée. S.V.P. prenez le temps de visionner ces recommandations d'usage pour un maximum de sécurité: