Marie-Claude Sagala, herboriste traditionnelle
239 chemin des Loisirs G5A 3G1 La Malbaie, QC, Canada

Si vous voulez rendre vos enfants meilleurs, donnez-leur l'occasion d'entendre tout le bien que vous dites d'eux à autrui. H. G.Si vous voulez rendre vos enfants meilleurs, donnez-leur l'occasion d'entendre tout le bien que vous dites d'eux à autrui. H. G.

Étais-tu au courant que l'amélioration de la santé intestinale peut améliorer la fertilité et les résultats de la grossesse ?Étais-tu au courant que l'amélioration de la santé intestinale peut améliorer la fertilité et les résultats de la grossesse ?

Savais-tu que la déshydratation survient suite à seulement 1 à 2 % de diminution d'eau dans notre corps ?Savais-tu que la déshydratation survient suite à seulement 1 à 2 % de diminution d'eau dans notre corps ?

Tu aimerais ça, un savon à l'ail pour te laver ?Tu aimerais ça, un savon à l'ail pour te laver ?

La cohérence cardiaque, une méthode pour diminuer le stress en excédent. https://sesoignerautrement.net/coherence-cardiaque-bienfai/

C'est absolument fascinant ! Si nous y pensons du point de vue du contrôle moteur, lorsque nous arrêtons de bouger, nous perdons de l'espace dans le cerveau. Le Dr Ramachandran a développé une technique pour aborder l'expérience du membre fantôme appelée Mirror Visual Feedback (MRV), qu'il détaille dans son livre. J'ai placé un miroir droit au centre d'une boîte en carton dont le dessus et l'avant avaient été enlevés. Si vous vous teniez devant le miroir, teniez vos mains d...e chaque côté du miroir et les regardiez sous un angle, vous pouviez voir le reflet d'une main précisément superposé au feutre.emplacement de votre autre main. En d'autres termes, vous auriez la vive mais fausse impression que vous regardiez vos deux mains; en fait, vous ne regarderiez qu’une main réelle et un seul reflet d’une main. Le Dr Ramachandran a demandé aux patients de bouger leur main, ce qui a trompé le cerveau en lui faisant croire que le membre fantôme bougeait également, ce qui a souvent conduit à une réduction de la douleur du membre fantôme ou a aidé à libérer la sensation d'un membre fantôme gelé. Bien que le mécanisme exact de ce qui produit le soulagement de la douleur ou le déverrouillage du membre fantôme soit inconnu à ce stade, Ramachandran dit dans son livre qu'il soupçonne que le cerveau reçoit tellement d'entrées sensorielles conflictuelles qu'il abandonne et dit Au diable; il n'y a pas de bras. L'article est en anglais. Utilise Google traduction pour le lire en français. https://www.tuneupfitness.com//proprioception-beyond-the/

Pourquoi y'en a partout !!! https://www.facebook.com/twan.wijnhoven.5/posts/2243724829092168

"Lorsque nous jugeons, nous étiquetons les gens par erreur et nous les blessons au plus profond de leur âme. Nous ne savons pas ce qu’ils portent en eux comme vécu, expériences et richesses intérieures. Nous regardons la tâche, l’habit, le tatouage, etc. et portons un jugement sur leur valeur d’après leur différence et ce, selon notre propre carte du monde. Au fond ce que nous jugeons, c’est uniquement le masque extérieur, la couverture." https://institutdecoachingholistique.com/on-ne-juge-pas-un/

Nommes-moi une tisane qui traîne dans un fond d'armoire depuis un bon bout de temps..Nommes-moi une tisane qui traîne dans un fond d'armoire depuis un bon bout de temps..

As-tu souvent ou facilement froid aux extrémités ?As-tu souvent ou facilement froid aux extrémités ?

Bonne semaine de prévention du suicide! Voici un texte que je vous partage. Vous n’êtes pas seuls! Et il peut aider les proches à vous comprendre. Bupropion ...- citalopram - mirtazapine - sertraline - venlafaxine - duloxétine - fluvoxamine - fluoxétie - paroxétine - reboxétine - lorazépam - alprazolam - diazépam ... NAME IT. Si t'es assez malchanceux pour connaitre ces termes, ce texte est pour toi. Si t'as aucune idée de ce que sont ces termes, ce texte est aussi pour toi. Aujourd'hui, j’ai envie de te parler de l’anxiete. J’ai envie d’en parler pour ceux qui vivent avec, mais aussi pour ceux qui ne la connaissent pas vraiment. Tu te leves le matin, pis ca va. Ca ressemble a une belle journee, y fait beau, pis tu t’es leve de bonne humeur. Tu t'en vas dans la douche pis tu te mets a reflechir, tu reflechi trop, beaucoup trop. Tu te mets a angoisser juste parce que tu sais pu comment t’habiller aujourd’hui. Pis finalement, tu t’en fou comment t’habiller. T’es de bonne humeur, c’est une bonne journee, en tk, tu y crois. Tout d'un coup, BANG, la vla qui te frappe en pleine face comme une vraie claque, la cristi d’anxiete.. Pis la, ton cerveau badtrip. Tu remets toute ton existence en question, pis tu pleures. Tu te sens coupable. Tu te sens comme un(e) minable, une bonne a rien, t’as l’impression de deranger tout le temps, t’as l’impression d’etre la pire personne au monde, pis tu t’excuses. Tu t’excuses encore. Tu te ronges les ongles au sang, tu t’arraches la peau sur les bras pis dans le fond de la tête. T’as l’impression que tout le monde te deteste, que tout le monde est fache contre toi. Mais pourquoi? Tu vas te faire repondre ben voyon, calme-toi, t’exageres et la, c’est pire, tu cries, tu paniques, pis tu manques d’air. Apres ca, t’es brulee. Ta journee vient a peine de commencer pis t’es videe. T’as pu de jus, t’as meme pu d’emotions. C’est fou hein? Mais c’est comme ca. Ton cerveau souffre de depression / d’anxiete. Une journee tu manges trop, l’autre t’as pas faim. Une journee tu dors bien, l’autre tu dors pas. Tu dors pas parce que tu fermes les yeux tellement fort en te disant que tu veux donc ben dormir, que t’en a mal a la tete. Insomnie. Tu penses, pis tu penses encore. Tu penses a des situations qui n’existent meme pas. Tu t’imagines que la terre entiere est contre toi, juste parce que t’as pas ete invitee quelque part la semaine passee. Tu remets toutes tes décisions en question. Tu t’imagines que ton ami est mort quelque part quand il ne repond pas a ses texto pendant que finalement il etait dans la douche. Tu t’imagines que ta mere a eu un accident de voiture pis c’est la police qui va t’annoncer le pire, alors qu’elle avait simplement manque de batterie dans son telephone. Tu sais que ton comportement est probablement excessif, mais tu n’y peux rien, tu controles pas ce que ton cerveau te fait dire pis te fait faire a ce moment precis dans ta journee. Au travers tout ca, tu souris, pis personne se doute du combat interieur que tu menes. T’as besoin de personne de toute facon, c’est toi qui est toujours la pour tout le monde. Mais finalement, tu realises que OUI, t’as besoin de quelqu’un. Quelqu’un qui comprend ce que tu vis. Quelqu’un qui ne te jugera pas et qui t’aidera a te sentir mieux. Quelqu’un qui t’accepte comme ca, avec la bataille que tu geres chaque jour. Vivre avec la depression & l’anxiete n’est pas facile, mais essayer de comprendre ces maladies sans les vivre c’est encore pire. Ne souffrez pas en silence. #santementale #mentalhealthmatters Texte copié/collé parce que je trouvais pertinent de le partager! See more