YHT-kinésiologue

Si tu souhaites avoir de la préparation physique pour ton été question d'être prêt(e) pour ta saison Je t'invite à m'écrire ou bien visiter mon site web via le lien dans ma bio. #yoursuccessfirst

Si tu penses que ta prep cet été est destinée à l'abandon écrit moi Suivi en ligne dispo via ton cell et on s'organise des check in. Quand dis-tu?

Bon dimanche à tous, comme promis, j'ai mis le training sur mon site web pour que vous puissiez le télécharger et commencer votre training dès lundi. https://yhtkinesiologue.square.site/ 3 jours/sem full body... Entre temps, j'enverrai possiblement quelques tips ou exercices de mobilité. Prenez soin de vous et bon weekend #çavabienaller #stayhome #sphinx #sourislavieestunfromage

Bonsoir tout le monde, dans cette période difficile, j'aimerais tenter de vous transmettre un vent de positivisme et de vous permettre de décompresser mentalement. DIMANCHE 29 MARS 2020 Je partagerai le challenge CORPS EN SANTÉ, ESPRIT EN SANTÉ ... sur mon site sous l'onglet extras https://yhtkinesiologue.square.site/ Le tout sera accessible GRATUITEMENT sous forme de pdf pour que vous puissiez en profiter pleinement. En même temps, je vous invite à partager vos vidéos, vos anecdotes, des mots d'encouragements pour que tous puissent avoir du plaisir et l'espace d'un moment, s'évader. #çavabienaller #stayhome #sphinx #sourislavieestunfromage

Yup the kind of triple extension you want. Good job messieurs @k3ith_bourqu3_1 @alexis.diotte @mig_sphinx @hugolacrx